În de 7 august 2015 Romfilatelia împreună cu lanțul de farmacii Catena au lansat în circuitul filatelic internațional o emisiune de marci poştale dedicate domeniului sanataţii, proiect inscris in tematica Traieşte sanatos! Plantele medicinale, sanatatea casei tale! Emisiunea are ca subiect primordial vechea ştiinţa cunoscuta sub numele de Fitoterapie, ce consta in prevenirea şi combaterea bolilor cu ajutorul plantelor. La baza acestui concept de vindecare prin plante stau numeroase scrieri antice ce consemneaza proprietaţile terapeutice ale plantelor, proprietaţi folosite inca de atunci in medicina şi cosmetica. Descoperirile ştiinţifice din ultimele secole vin sa confirme şi sa intareasca valoarea curativa a plantelor medicinale şi aromatice, care indiferent de forma in care sunt folosite – ceai, sapun, tinctura sau crema – constituie un elixir pentru organismul uman şi un adevarat izvor de sanatate aflat la indemana oricui. Timbrele emisiunii Traieşte sanatos! Plantele medicinale, sanatatea casei tale! prezinta imagini ale celor mai cunoscute plante medicinale care se gasesc pe teritoriul ţarii noastre.
Floarea de sunatoare, denumire alternativă – Pojarniţa, denumire științifică - Hypericum perforatum, ilustrata pe timbrul cu valoarea nominala de 1,20 lei, este o planta erbacee ce conţine uleiuri volatile, hiperina, acizi organici, taninuri, betacaroten şi alte componente benefice sanataţii. Folosita in scop medicinal, sunatoarea are acţiune antiseptica, antiinflamatoare, dezinfectanta, antidiareica şi cicatrizanta, fiind recomandata pentru afecţiuni digestive, hipertensiune arteriala, atacuri de panica, stari depresive, insomnie ori irascibilitate. Planta este administrată de cele mai multe ori sub forma de ceai, însă aceasta se găsește și în tincturi sau în capsule. Grație principiilor active pe care le conține, sunătoarea este folosită pentru ameliorarea mai multor simptome și îmbunătățirea stării de sănătate. Planta are o tulpină subtire, moale si, de regula, verde, crescând în Europa, America, Australia, Noua Zeelanda și Asia de Est, găsindu-se preponderent în zonele de câmpie și de deal. Aceasta poate fi recunoscută ușor grație florilor galbene, cu cinci petale în forma de stea, care se desfac larg, a frunzelor verzi, în forma ovală, și a tulpinii care ajunge, în general, la 30 de centimetri înaltime. Florile de sunătoare sunt culese, de obicei, în lunile de vară (iunie-iulie) și sunt lăsate la uscat într-un loc cu umbră, pe o bucată de hârtie sau de pânză. Printre compusii principali pe care ii contine sunatoarea se numara hipericina, un principiu activ despre care studiile au relevat ca are proprietati antiseptice, antivirale si antidepresive. De asemenea, sunatoarea este bogata și în hiperforină, o altă substanță cunoscută pentru proprietațile sale antidepresive, antibacteriene si calmante. Sunătoarea este bogată în flavonoide, taninuri și catehină, principii active antioxidante cu rol important in apararea organismului. In plus, aceasta contine acid clorogenic si uleiuri volatile, cu proprietati calmante si antiinflamatoare, dar si saponine, cunoscute pentru calitatile lor antibacteriene. Nu in ultimul rand, studiile vorbesc despre importanta uleiului de sunatoare macerata. Acesta se obtine prin lasarea florilor de sunatoare la macerat in ulei de floarea-soarelui sau de masline, intr-un loc insorit, pentru doua-trei saptamani. Gratie proprietatilor antiseptice, antiinflamatoare si antivirale, produsele din extract de sunatoare pot fi utilizate cu succes in ameliorarea problemelor digestive. Aceasta contribuie la eliminarea toxinelor din organism si la detoxifierea ficatului, regleaza tranzitul intestinal si calmeaza durerile de stomac.De asemenea, sunatoarea poate ajuta la ameliorarea starilor depresive, fiind o solutie de luat in calcul in perioadele de stres, irascibilitate, insomnie si agitatie. Totodata, planta este recomandata si in atacuri de panica, avand efect calmant. Sunt mai multe moduri in care putem administra sunatoarea, aceasta putand fi consumata si utilizata sub forma de ceai, ulei, tinctura sau capsule. Ceaiul de sunatoare este benefic in special seara, inainte de culcare, deoarece are efect calmant si combate starile de agitatie si insomnia. De asemenea, acesta amelioreaza durerile de stomac si asigura buna functionare a sistemului digestiv. Un alt lichid care se poate pregati chiar si acasa este uleiul de sunatoare. Acesta poate fi folosit in cazul ranilor, al eczemelor sau al pielii uscate. Pentru a prepara uleiul de sunatoare, este necesara o cantitate de flori de sunatoare, cat sa incapa intr-un borcan mai mare, de circa 800 de mililitri sau de un litru, peste care se toarna ulei de masline sau ulei de floarea-soarelui pana se umple borcanul. Se lasa amestecul la macerat in borcanul inchis, pentru doua-trei saptamani, intr-un loc cald si insorit, apoi se filtreaza uleiul de flori de sunatoare. Tinctura de sunatoare este un alt produs care se obtine din amestecul dintre planta si alcool lasat la rece. Aceasta este indicata atat pentru uz intern (pentru combaterea starilor depresive si tensionate. In acest caz se pot dilua doua lingurite de tinctura in jumatate de pahar cu apa si se bea amestecul), cat si pentru uz extern (se aplica sub forma de comprese pentru mentinerea sanatatii pielii). Se pun doua linguri de flori de sunatoare maruntite in 100 de mililitri de alcool (de 50 de grade) si se lasa continutul la macerat pentru aproape doua saptamani. Sunatoarea poate fi administrata si sub forma de comprimate, probabil fiind cel mai simplu si mai rapid mod de a profita de proprietatile ei. Desi ofera beneficii semnificative, sunt si situatii in care sunatoarea trebuie consumata si utilizata cu precautie. Aceasta planta poate cauza fotosensibilitate, asa ca, in perioadele de administrare a produselor din sunatoare, ar trebui evitata expunerea la soare. In felul acesta, este mai putin probabil sa apara diferite probleme ale pielii. Mai mult decat atat, sunt cateva medicamente care nu ar trebui luate niciodata impreuna cu sunatoarea (in orice forma a ei), pentru ca principiile lor active pot interfera si pot duce la inrautatirea starii de sanatate:
- Medicamentele antidepresive
- Pilulele contraceptive
- Medicamentele antihipertensive
- Medicamentele antiastmatice
- Medicamentele analgezice
In acelasi timp, ar trebui evitat consumul de sunatoare in paralel cu cel de bauturi alcoolice sau cu narcotice. Ceaiurile si capsulele din sunatoare sunt recomandate cu moderatie femeilor insarcinate si numai la recomandarea medicului. Sunt anumite principii active (de exemplu, cofeina din ceaiul negru, care este interzisa in sarcina) care pot influenta negativ evolutia sarcinii si dezvoltarea fatului. Drept urmare, inainte de alege anumite tipuri de ceai pentru consum, este indicat sa cerem sfatul medicului specialist. In cazul copiilor, ceaiul de sunatoare este recomandat doar dupa varsta de sase ani, deoarece poate provoca stari de greata sau constipatie. In concluzie, sunatoarea se numara printre cele mai bune plante medicinale, fiind utilizata pentru ameliorarea unor probleme ale sistemului nervos, ale celui digestiv sau a unor probleme ale pielii. Nu in ultimul rand, este un bun calmant, gratie ingredientelor pe care le contine, fiind indicata in special in perioadele de stres.
***
http://epaminonda-epaminonda.blogspot.com/2021/12/filatelie-cateva-plante-medicinale-din.html
-->
Răspunsuri