Centrul vietii

Alergăm prin existenţă cu pumnii strânşi, cu ochii închişi, încrâncenaţi, speriaţi, inconştienţi, ignoranţi, dând valoare celor efemere.Trecem de la o zi la alta, de la o iubire la alta, de la o existenţă la alta fără a înţelege mai nimic din ceea ce

Critici care te transforma

Receptarea unei critici sincere şi constructive reprezintă un act de curaj care demonstrează încredere în sine, flexibilitate, discermănânt şi aspiraţia de a te transforma. Nu acceptăm o critică decât dacă credem în ea sau dacă suntem suficient de ar

Trecutul impus prezentului

Atunci cand o trasatura a unui eveniment seamana cu o amintire cu incarcatura emotionala de undeva din trecut, mintea emotionala declansand sentimentele pe care le-a avut in momentul de care si-a amintit. Mintea emotionala reactioneaza fata de prezen

O poveste....

Traiesc intr-un vis ciudat. Un vis inceput de curand si care nu se sfarseste. Inca nu stiu daca e un vis frumos sau un cosmar. Inca nu stiu daca ar trebui sa imi doresc sa ma trezesc pentru ca realitatea va fi mult mai buna decat visul sau ar trebui

Conditiile de moarte in viata

Extreme

M-a pus pe ganduri un anumit subiect despre care mai multa lume vorbeste dar eu vreau sa incerc din punctul meu de vedere sa despic firul in patru. Este vorba despre doua caractere cu totul diferite din mai multe perspective. Tipuri de caractere care

De ce plângem şi cât de benefic este plânsul?

O echipă de cercetători de la universitatea din Florida de Sud şi de la Universitatea Tilburg au realizat un studiu amânţit asupra plânsului. Aceştia au studiat efectele benefice şi cele negative ale plânsului, au studiat diferitele tipuri de plânset

Manifestati-va emotiile

Una dintre calitatile importante in viata sociala este felul in care oamenii stiu, mai bine sau mai putin bine, sa-si exprime propiile sentimente.
Exista mai multe reguli de baza in privinta modalitatii de exprimare. Una dintre ele este minimalizarea

Fizionomia-harta sufletului

Cercetatorii au o veste buna pentru cei care sunt in cautarea unui partener: puteti identifica intentiile unui posibil partener doar “citindu-i” trasaturile faciale.

Respectul de sine

Crezi în tine? Îţi acorzi încrederea pe care o meriţi? Am tot auzit vorbindu-se depre respectul de sine. Ce este respectul de sine? Definiţiile sunt variate, simple sau sofisticate. În general, respectul de sine înseamnă să ne apreciem propria persoa

O idee poate fi importanta si fara a fi adevarata

Teoria inteligentelor multiple

Am ajuns si la intelegenta emotionala, un concept introdus de Daniel Goleman la inceputul anilor '90. Bineinteles ca mi-am adus aminte si de teoria inteligentelor multiple, dar nu am reusit sa-mi amintesc decat prenumele autorului - Howard. Asa ca vo

Despre creativitate

Ce este creativitatea? Putem fi si noi creativi? Ce au avut marile genii in plus fata de noi, oamenii normali? Sunt doar cateva din intrebarile care ii framanta pe multi oameni si la care o mare parte dintre noi nu stim sa raspundem. Acesta este si m

Realul din vis

Atat visatul etern cu ochii deschisi cat si lipsa viselor chiar si atunci cand ai plumb in pleoape si ochii iti sunt inchisi, sunt absolut inutile, ineficiente si nocive, atat din punct de vedere cognitiv, cat si sentimental-psihologic.
Poti trai mere

Atacuri de panică

Simptomele prezente la declanșarea atacurilor de panică sunt următoarele: sufocare, nod în gât, transpirații, bâlbâială, stare de greață, dureri musculare, dureri puternice de cap, senzație de leșin, amețeală, schimbări frecvente de la o stare la alt

Sinele iluzoriu

Am impletit niste notite la psihologie cu cateva ganduri si iata ce a iesit:
Cuvantul „eu” poate sa exprime cea mai mare eroare sau a cel mai profund adevar, in functie de modul în care este folosit. La modul conventional, în limbajul de fiecare zi, c

Care e temperatura sufletului tău?

sursa: o zi buna

Daruire si rabdare

Cand sadesti o floare visezi numai la momentul cand va inflori si uneori uiti ca in aceasta clipa este doar o samanta plantata. Dar stii ca nu poti grabi lucrurile si astepti ca din samanta plantata sa nasca o planta, sa ii dea frunzele, sa apara flo

Indiferența este esența inumanului

Ne-am obişnuit să mergem repede şi să nu mai fim atenţi la nimic din ce ne înconjoară. Ne ferim privirea şi evităm să avem orice fel de contact cu persoanele necunoscute. Nu mai vedem, nu mai auzim, nu mai vrem să ştim, nu ne mai pasă. Avem probleme,

Limitele

Un om care refuza faptul ca e limitat si ca existenta limitelor, reprezinta o realitate, va ajunge sa creada la un moment dat despre sine, ca poate sa faca orice; ca nimic nu-i poate sta in cale, ca este invincibil. Tindem spre perfectiune si vedem c