Cum combatem stresul? În mai multe moduri: alergând desculţi pe o pajişte în roua dimineţii, ascultând o melodie îndrăgită, vizionând o piesă de teatru ori un film, întâlnindu-ne cu un vechi si bun prieten… Cred că ar trebui evitate persoanele negativiste sau care pot aduce amintiri nu tocmai plăcute.
Comunicarea este un leac pentru stres. Comunicând, eliberăm răul din noi, ne exteriorizăm şi nu ne lăsăm intimidaţi. Exsită multe activităţi relaxante, care nu necesită neapărat eforturi financiare. Cred că orice stare de bine alungă stresul…. Fericirea este sigur un leac pentru stres. Există o tendinţă naturală spre fericire? Şi dacă există o tendinţă naturală spre fericire, putem exersa această tendinţă aşa cum exersăm o limbă străină? Care este suprema fericire? Eu una cred că este iubirea; iubirea necondiţionată, deplină, neposesivă…
Aştept şi opiniile voastre cu privire la titlul topicului.
-->
Răspunsuri
Cine scrie pe forum, cred eu, "comunică" şi "se comunică". O face pentru alţii şi o face pentru el. Scriind pe forum, se ajunge la eliberarea unei stări sufleteşti individuale şi mai mult decât atât, se organizează un raport social. În scrierile unei persoane se reflectă OMUL care produce scrierile respective. O istorisire, o scriere radiază un focar interior de viaţă... Observ că o anumită discuţie pe forum este menită să atingă un cerc oemenesc mai larg, în timp ce alte discuţii, rămân ignorate. Oricum, acest forum, acest site, prin membrii lui, prin discuţiile abordate şi creaţiile fiecăruia reprezintă un adevărat antidot pentru stres.
Cred că trebuie să faci tot posibilul ca tu să-ţi ocupi timpul cu ceva care îţi place şi care să-ţi scoată în valoare ceea ce eşti tu însuţi. Să faci tot posibilul să fi indiferent la tot răul care este în jurul tău şi să ţii capul sus, orice ar fi. Să ştii să iubeşti şi să ierţi pe toată lumea şi întreaga natură.
Ai dreptate, Mihaela. Să fii tu însuţi, să îţi încarci bateriile atunci când simţi nevoia, să înţelegi lumea asta, să preţuieşti viaţa, să iubeşti, să ajuţi, să ierţi şi să nu ai resentimente.